Banyak dari kita mencoba menekan emosi dengan menahan dan mengabaikan rasa sakit, sedih, dan takut. Kita tersenyum di depan orang, namun menyimpan pergumulan dalam hati yang sulit dijelaskan. Melalui masa-masa itu, kita bisa merasa sangat terbeban dan menjadi depresi oleh karena tekanan emosi yang tidak kita sadari. Menariknya, Alkitab tidak menyembunyikan kenyataan bahwa Yesus pun pernah mengalami pergumulan emosi yang sangat mendalam. Pada malam sebelum penyaliban-Nya, di Taman Getsemani Yesus berkata jujur kepada ketiga murid terdekat-Nya, "Hati-Ku sangat sedih, seperti mau mati rasanya." Kata-kata ini memperlihatkan sisi kemanusiaan Yesus, bahwa Ia merasakan kesedihan begitu rupa dengan tekanan jiwa yang begitu besar.
Apa yang Yesus alami menunjukkan pada kita bahwa kesedihan bukanlah tanda dari lemahnya iman. Justru, di momen tergelap seperti itu, kita melihat bagaimana Yesus tetap datang kepada Bapa, "Ya Bapa-Kuâ€Â¦" dan menyerahkan kehendak-Nya pada kehendak Bapa. Yesus merengkuh ketakutan, kesedihan, dan tekanan jiwa-Nya dalam doa yang dinaikkan dengan sungguh-sungguh. Tekanan hidup tak seharusnya membuat kita menjauh dari Tuhan, tetapi mendorong kita lebih dekat kepada-Nya. Kita berpaling dari tekanan jiwa kepada wajah Tuhan. Dalam tiap tekanan yang sedang kita lalui kita tidak dipanggil berjalan sendiri. Yesus kita, yang pernah merasakan tekanan lebih daripada kita, memahami betul apa yang kita rasakan bahkan ketika kata-kata kita terbatas untuk mengungkapnya. Di sisi lain, kita juga mendapati Yesus mengajak ketiga murid dekat-Nya, "Tinggallah di sini dan berjaga-jagalah dengan Aku." Yesus tidak memendamnya sendirian, Ia menunjukkan bahwa dalam tekanan, kita juga membutuhkan orang lain. Sering kali Tuhan akan menguatkan kita melalui kehadiran orang lain yang berjalan dan berdoa dengan kita. Apakah saat ini Anda sedang memikul tekanan emosional yang begitu berat? Mari jujur, akui dan berdamailah dengan emosi Anda–ketakutan, kemarahan, rasa sakit, atau kesedihan. Bawa emosi Anda kepada Tuhan dan naikkan permohonan untuk kekuatan dan pemulihan. [RS]